GLP-1ダイエットと運動の関係
最強のダイエットコンビ?

GLP-1ダイエットは、近年注目を集めているダイエット方法です。

GLP-1受容体作動薬という薬を注射することで、食欲を抑制し、血糖値を下げる効果があります。

しかし、その効果を最大限に引き出すためには、運動を組み合わせることが重要です。

GLP-1ダイエットと運動の相乗効果

GLP-1ダイエット単体でも効果は期待できますが、運動を組み合わせることで、以下の相乗効果が期待できます。

  • 脂肪燃焼の促進
  • 筋肉量の維持
  • リバウンド防止

GLP-1ダイエットに適した運動

GLP-1ダイエット中は、低血糖のリスクが高くなります。

運動前に十分な糖質を摂取し、こまめに水分補給を行うようにしましょう。

また、体調が悪い場合は無理せず休んでください。

まとめ

GLP-1ダイエットと運動は、最強のダイエットコンビと言えるでしょう。

GLP-1ダイエットの効果を最大限に引き出し、健康的に痩せたい方は、ぜひ運動を取り入れてみてください。

<注意事項>
・未承認医薬品等(異なる目的での使用)
本診療科目に用いるGLP-1受容体作動薬は、2型糖尿病の治療薬として厚生労働省に承認されています。 肥満治療目的での処方については国内では承認されておりませんが、現在、治験が行われています。
・入手経路等
提携クリニックで処方するGLP-1受容体作動薬は国内医薬品販売代理店経由で購入しております。
・国内の承認医薬品等の有無
国内で肥満治療の効能・効果で承認されているものはありません。美容・ダイエット目的での使用については保険適応外の自由診療となります。
・諸外国における安全性等に係る情報
アメリカのFDA、EU27か国のEMA、韓国のMFDSにおいて、肥満症の適応で承認を取得しているお薬です。日本では、2型糖尿病治療薬として厚生労働省の認可を受けています。
・副作用
副作用で主にみられるものは、吐き気、胸やけ、下痢などの胃腸障害ですが内服継続をすることで、それらの症状は緩和していきます。一般的には問題なく服用いただける方がほとんどです。
※もし症状が辛い場合は使用を中止し、担当の医師にご相談ください。